Lektion 2.3: Vegetatives NS

- steuert alle unbewussten lebensnotwendigen Vitalfunktionen (Atmen, Verdauen, etc)
- auch autonomes NS genannt
- 3 Untersysteme: Sympathikus, Parasympathikus, Darmnervensystem

- agieren als Gegenspieler
- Sympathikus macht Körper bei Stress aktiv, Parasympathikus ist involviert bei Erhalt Ruhezustands

- wenn Sympathikus bei Stress-/Reizsituation innerviert
- Anstieg Fight/Flight Prozesse
- Anstieg muskulärer & vegetativer Spannung und Leistungsfähigkeit

- Organe, die vom Sympathikus kontrolliert werden
- dazu gehören: die glatten Muskelfasern aller Organe, die Herzmuskelfasern & einige Drüsen, Teile Immunsystems

- Parasympathikus ist involviert
- Körper hat Möglichkeit zu regenerieren
- Pulsfrequenz sinkt, Einsetzen verdauungsfördernde Motorik

- reguliert Magen-Darm-System
- funktioniert ohne zentralnervöse Einflüsse des Sympathikus & Parasympathikus
→ diese sind allerdings Modulatoren zu Beginn Nahrungsaufnahme & beim Entleeren involviert

(Sympathikus & Parasympathikus)
- Aktivierung eines Systems bedeutet Herunterfahren des anderen
- erreichen so optimale Anpassung an Situation

= Gehirnstrukturen, die das vegetative NS steuern
- zentrales Kontrollorgan: limbisches System + Hirnstamm mit Hypothalamus

- chemisch
- Axone haben an den Enden Varikositäten (Verdickungen)
- erfolgt langsamer & flächendeckender, da Abstand der Varikositäten zu den Zellen größer ist

- Überträgerstoff in Transmissionsprozessen von präganglionäre auf postganglionäre Neuronen
- und im Parasympathikus/Sympathikus

- verantwortlich für Übertragung zwischen postganglionärer Endigung & Effektorgan

- insgesamt 12 Hirnnervenpaare
- bis auf 2 sind alle peripher (außerhalb ZNS)
- haben jeweils sensorische, motorische oder vegetative Funktion
- sind insgesamt die Verknüpfung mit dem ZNS

- zentraler Hirnnerv des Parasympathikus
- leitet Information von & zu Brust- und Bauchraum, steht im Austausch mit den anderen Hirnnerven
- Aufgabe Bauchraum: Versorgung zugehöriger Organe, erwirkt Bildung/Ausschüttung Verdauungssekrete
- Aufgabe Brustraum: z. B. Verlangsamung Puls

- viele Zellen Immunsystems sind in Organen, die auch von Fasern des Sympathikus innerviert werden
- über Sympathikus werden somit auch wichtige Immunreaktionen auf Stressoren übermittelt

- durch wiederholende Formeln gedanklich auf körperliche Eigenschaften zu konzentrieren, um so vegetativen Erregungspegel zu senken
- man trainiert, Entspannungsreflex auszulösen
→ Parasympathikus wird aktiviert, sorgt für Regeneration

Nervenfasern, die Informationen aus den Organen an zentrales Nervensystem weiterleiten, bilden so deren Sinnesrezeptoren