Altfragen

• Physischer Schmerz
• Psychischer Schmerz
• Spiritueller Schmerz
• Sozialer Schmerz

Früher hatten die jungen Menschen die Bildung, die mittel alten mussten arbeiten und die alten hatten Freizeit. Die Theorie nach Riley besagt, dass in der heutigen Zeit die Menschen Bildung, Arbeit und Freizeit in allen Alterskategorien miteinander vereinen können.

Es handelt sich um einen Ansatz um die Lebensqualität von Familien und deren Angehörigen zu verbessern. Die palliative Care schafft Vorsorge und Linderung von Leiden, durch frühzeitiges Erkennen und fehlerloser Einschätzung und Behandlung von Schmerzen und anderen psychischen, psychosozialen und spirituellen Problemen.

Menschen mit Übergewicht sind im höheren Alter gegenüber diversen Erkrankungen geschützt. Diese Personen sind besonders geschützt bei kachektisch wirkenden Erkrankungen, zudem gehen Adipöse Personen früher zum Arzt.

Einer der zentralen Funde war, dass mit steigendem Alter die Lebenszufriedenheit zunimmt.

Political Economy of Age

• Skeletterkrankung
• Verlust der BMD führt zu porösen Knochen --> erhöhte Frakturneigung
• Feststellbar durch Röntgen, DEXA-Methode; Bestimmung des Mineralstoffgehaltes bei bestimmten Abschnitten wie beispielsweise beim Femur

Die Oberschicht hat andere Bedürfnisse als die Unterschicht.

Schätzwert von 1,0 g/kg KG/d

Multimorbidität bedeutet, dass die Personen von mehreren chronischen Erkrankungen gleichzeitig betroffen sind.

• Häufig verwitwet, aufgrund der höheren Lebenserwartung
• Familie als Ort der Sinngebung und Existenzsicherung
• Armutsgefährdet, aufgrund der diskontinuierlichen Erwerbstätigkeit
• Geringerer beruflicher Status
• Häufiger von chronischen Erkrankungen betroffen
• Typischerweise gibt es zwei bis vier große Umbrüche im Älter werden

• Erwerbstätigkeit zentraler Lebensinhalt
• Geschlechterhierarchische Arbeitsteilung führt öfters zu materieller Unabhängigkeit auch im hohen Alter
• Kürzere Lebensdauer
• Typischerweise zwei Umbrüche im Älter werden
• Bei Krankheit- und Pflegebedürftigkeit übernimm zumeist die (Ehe-) Partnerin die Hilfe und Begleitung

• Nüsse, Obst, Gemüse, Ballaststoffe, Fisch, natives Olivenöl (extra), Hülsenfrüchte, Getreide (viel zu nehmen)
• Rotwein (mäßige Zufuhr)
• Rotes Fleisch, Milchprodukte (niedrige Zufuhr)

• Soziale und ökonomische Benachteiligung von individuellen Personen und Personengruppen
• Systematisches Stereotypisieren und Diskriminieren von Menschen aufgrund ihres Alters

• Bei der Telomerase handelt es sich um ein Enzym des Zellkerns bestehend aus Protein und RNA.
• Telomerase wird auch als reverse Transkriptase bezeichnet aufgrund des RNA-Anteiles. 

Bei der Lebenserwartung handelt es sich um das Alter das von ~50% der Population erreicht wird, wenn sie heute geboren werden.

Es gibt die Health Claims für Vitamin D und Kalzium à sie betreffen allerdings nur Frauen

• Der Ideale BMI liegt bei älteren Menschen bei 27,5 kg/m²
• Männer 28,1
• Frauen 27,1

• Ab dem 30 Lebensjahr verlieren Erwachsene Menschen 3-8% der Muskelmasse pro Dekade
• Der Verlust ist gekennzeichnet durch zwei Faktoren: Muskelmasse initial und Abbaurate

• Griech. Fleischarmut
• Es kommt zum Muskelabbau und zur Einlagerung von Fett

Obstipation lässt sich beeinflusse durch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und einer ausreichenden Ballaststoffaufnahme, sowie körperliche Aktivität

Psychosoziale Widerstandskraft in Krisen und Belastungssituationen

Schwierige Lebenssituationen ohne Beeinträchtigungen zu überstehen

• Wie Ehrenamt oder Kinderbetreuung
• Körperliches fit bleiben im Alter
• kontinuierliche Beteiligung der betroffenen am gesamten Care-Prozess

• Resilienz als Prozess und Ergebnis
• Relational und abhängig von konkreten Konstellationen
• Flexibler Widerstand, Option der Plastizität

• Die vertikalen Unterschiede im Wohnstil ergeben sich, aufgrund der unterschiedlichen Bildungsschichten
• Oberschicht hat einen anderen Geschmack als die Unterschicht

• Hochaltrigkeit
• Feminisierung
• Singularisierung

• Bildung
• Beruf
• Einkommen

Sind unabhängig davon sehr zufrieden

Heterogene Gruppe

• Abgeleitet aus der Akkumulationsthese, die besagt, dass die positive Wirkung der durch Bildung erworbenen Ressource sich im Laufe des Lebens kumuliert
• Bei Hochgebildeten bewirkt es eine langsamere Verschlechterung der Gesundheit im Vergleich zu Niedriggebildeten

Bei Frauen 20% Verlust innerhalb 5-7 Jahre nach der Menopause

• Bei der max. Lebensspanne handelt es sich um eine retrospektive Methode
• Durchschnittliche Lebensspanne der langlebigsten 10% einer Bevölkerungsgruppe (differenziert nach Geschlecht)

• Vermeidung von Krankheiten und funktionalen Beeinträchtigungen
• Maximierung des geistigen und körperlichen Funktionsniveau
• Aktives Engagement (soziale Beziehung und Produktivität)

• Personen entfernen sich von Personen mit Demenzerkrankung
• Benötigen Pflege

Die Ethik der Fürsorglichkeit geht von der Verletzlichkeit des Menschen aus

• Kennzeichnend sind frühe Berufsaufgabe, Veränderungen der Familienstrukturen
• Die Feminisierung des Alterns
• Zunehmende Hochaltrigkeit

• Change in fat mass (richtig trifft zu)
• Change in Tumor Necrosis Factor Alpha (falsch)
• Change in core temperature (falsch)
• Change in resting metabolic rate (falsch)

1900 kcal/Tag

Es handelt sich um einen Zusammenschluss von Personen mit Vergesslichkeit und Unterstützerinnen

• Denial – Verleugnung
• Anger – Zorn
• Bargaining – Verhandeln
• Depression – Depression
• Acceptance – Akzeptanz

Pain is what the Patient says hurts

• Einfache Versorgung
• Kerngeschäft: Heilung, Rehabilitation oder Pflege, gleichzeitig Betreuung schwerstkranker Menschen und sterbenden Menschen
• Altersheim, Pflegeheim, Krankenhaus

Es gibt drei Thesen:

• Divergenzthese
• Konvergenzthese
• Kontnuitätsthese

1961