2.1: Gesundheitsförderung

• Krankheitsprävention
  • baut auf dem biomedizinischen Modell auf
  • sieht Gesundheit als Abwesenheit von Krankheit
  • beschäftigt sich mit der Frage, was Menschen krank macht, bzw. was Risikofaktoren sind
• Gesundheitsprävention
  • baut auf dem biopsychosozialen Modell auf
  • sieht Gesundheit & Krankheit als Enden eines Kontinuums
  • beschäftigt sich mit der Frage, was Menschen gesund erhält, trotz Belastungen

Das Verständnis der Entstehungs- und Erhaltungsbedingungen von Gesundheit.

Das Verständnis der Entstehungs- und Erhaltungsbedingungen von Krankheit.

• Gesundheitsförderung ist Aufgabe aller Politikbereiche
• Ziel ist die Stärkung von Individuen & Gruppen, Wahrnehmung von Bedürfnissen, das Erkennen von Stärken und Einfluss auf die Umwelt zu nehmen

Als alle Eingriffshandlungen, die der Stärkung individueller Fähigkeiten zur Lebensbewältigung durczh Verbesserung der ...

• ... ökonomischen ...
• ... kulturellen ...
• ... sozialen ...
• ... bildungsmäßigen ...
• ... hygienischen ...

... Bedingungen der Lebensgestaltung dienen.

• der Fokus auf Lebensbereiche, Systeme & Organisationen, in denen Menschen einen großen Teil ihres Lebens verbringen
• umfasst folgende Maßnahmen:
  • Stärkung der Gesundheitskompetenzen
  • Veränderung der Lebensverhältnisse
  • Abbau sozialer Ungleichheiten

• systemisches Anforderungs-Ressourcen-Modell (Becker, 2006)
• Gesundheit & Krankheit sind Resultat von Anpassungs- und Regulationsprozessen zwischen Person und Umwelt
• externe & interne Anforderungen werden mit externen & internen Ressourcen bewältigt
• es werden bedürfnistheoretische, systemische und ökologische Ansätze berücksichtigt
• eine Gesundheitsbeeinträchtigung ist Folge von unangemessenen Anforderungen oder fehlenden Ressourcen

• als Bedingungen, mit der sich jede Person auseinander setzen muss
• externe Anforderungen kommen aus der Umwelt
• interne Anforderungen sind Resultat von den eigenen Bedürfnisse, Zielen und Wertvorstellungen

• als zur Verfügung stehende Handlungsmöglichkeiten & Eigenschaften
• interne Ressourcen sind körperliche Voraussetzungen und der allg. Gesundheitszustand
• externe Ressourcen sind Ressourcen der Umwelt (soziales Netz, Herausforderungen, ...)

• Anpassung externer Anforderungen an die Voraussetzungen individueller Besonderheiten einer Person
• Anpassung interner Anforderungen
• Bereitstellung externer Ressourcen
• Stärkung & Vergößerung externer Ressourcen

• Erweiterung von Gestaltungsfreiräumen
• Kontrollmöglihckieten am Arbeitsplatz
• Verbesserung sozialer & ökologischer Umweltbedingungen
• Reduktion physischer Stressoren am Arbeitsplatz
• Auswahl einer geeigneten Umwelt

• Vermeidung physischer Über- oder Unterforderung in verschiedenen Settings
• Akzeptieren der eigenen Grenzen und deren Einhaltung
• Befriedigung wesentlicher Bedürfnisse und damit verbundenes subjektives Wohlbefinden

• saubere Umwelt
• funktionierende gesellschaftliche Systeme
• zufriedenstellende Wohnbedingungen
• Aufbau, Pflege und Nutzung sozialer Unterstützungssysteme
• Bereitstellung eines ausgewogenen Nahrungsangebots
• Gesundheitsausfklärung und -trainings in verschiedenen Settings

• körperliche Fitness
• psychische Gesundheit
• Kommunikation & Konfliktlösung
• Stressbewältigungskompetenzen
• Vertiefung voon schulischem, beruflichem und gesundheitsbezogenem Wissen
• Erweiterung von Gesundheitskompetenzen