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11.23. Welche Auswirkungen hat die Attribution von Erfolg/Misserfolg auf die Motivation? Welche Ursachenattributionen werden unterschieden?
- Tendenz, Erfolge auf eigene Fähigkeiten (internal) und Misserfolge auf ungünstige äußere Bedingungen (external) zu beziehen
- stärker bei Personen mit ausgeprägtem Leistungsmotiv
- Art der Attribution kann (zukünftige) Motivation beeinflussen
- selbstwirksame Eigenwahrnehmung = positiv für Motivation/Leistungserfolg
11.24. Was wird als intrinsiche, was als extrinsische Motivation bezeichnet?
Intrinsisch: Motivation, sich einer Tätigkeit um ihrer selbst zu widmen
Extrinsisch: Motivation, sich mit einer Sache um ihrer Konsequenzen willen zu befassen
12.16. Welche Moderatorvariablen werden bei der Auslösung von Stress unterschieden?
Def.: Kombination aus Stressoren und eigenen Ressourcen
1. Bewertung des Stressors? Herausforderung/Bedrohung?
2. Bewertung der eigenen Ressourcen - Welche Möglichkeiten habe ich? Wie weit kann ich sie ausnutzen?
3. Emotionale Konstitution der Person - eingefahrene physiologische und psychische Reaktionsweisen?
12.17. Charakterisieren Sie das von Lazarus entworfene Stressmodell zum Coping-Verhalten.
1. Primäre Bewertung: Einschätzung der Bedeutung des Stressors
2. Sekundäre Bewertung: Einschätzung persönlicher Ressourcen
-> Ergebnis: erlebter emotionaler Stress (Angst, Freude...)
-> Bewertungen werden bei Tätigkeiten zur Stressbewältigung fortgesetzt
12.18. Welche Konzepte beziehungsweise Strategien der Stressverarbeitung kennen sie?
1. problemzentriert (Problen lösen/Stressor verändern)
a. Kämpfen/Verringern der Bedrohung
b. Flüchten
c. Verhandeln/Kompromisse schließen
d. Folgen antizipieren/Stressresistenz steigern
2. emotionszentriert (Unbehagen durch Stressor reduzieren)
a. Entspannungstechniken
b. Drogeneinnahme
c. ablenkende Fantasien/Träumereien
d. unbewusste Abwehrmechanismen
e. soziale Unterstützung durch Freunde/Einrichtungen